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【米雅心靈旅程】是一個專門為迷失心靈的人所設計的，在人生的道路上總有一些不知所措的時刻，而我將協助你找到自己的力量。我們都知道愛自己很重要，找到自己的人生方向很重要，但是你知道怎麼做嗎？在這裡我會分享很多的方式，讓你在身心靈上有所成長，讓你找到屬於你的豐盛與成功的人生。
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Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
今天要來跟你聊聊，好好的呼吸，也許你看到這個主題，會覺得我每天都在呼吸阿，是的，我們每天都在呼吸，但你有沒有留意過你的呼吸，你有沒有正確的呼吸，又是一會事喔！今天要跟你聊的呼吸，其實是我個人幾乎每天都會做的一個練習歐！
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