米雅心靈旅程

希塔獨特魅力#13

最近米雅去杜拜上完創辦人維安娜老師的課程，來跟你分享，希塔獨特的魅力。

今天想要簡單的跟你分享，希塔的每一種課程，到底在教什麼，他的特色又是什麼呢？像造物主與我到底在教什麼？地球與我感覺很有趣，他在討論什麼呢？了我些什麼呢？

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真正的愛自己，愛自己是自私的嗎？#12

你知道什麼是真正的愛自己嗎？很多人會覺得愛自己好像很自私，但其實這是我們對愛自己的誤解，明白真正的愛自己時，你會發現愛自己是很單純喔！

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你是真的發自內心感到開嗎？#11

真正的開心，其實不是只是笑口常開或是展現出開心的樣子，而是打從心底感到開心，這樣你的生活才會有無限的豐盛。

不知道你會不會有那種，明明在很開心的環境，可是感受不到喜悅，或是有時候跟大家聚會後，回到家卻覺得很空虛呢？很多時候，我們為了辦演好角色，而忘了真實的自己，進而感受不到生活中的開心，節目最後會用希塔療癒育的方式，帶一個冥想，讓你重新找回喜悅喔！

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如何集中你的專注力，分享我在生活上專注的小技巧#10

你不知道是否有缺乏專注力的問題呢？今天要跟你分享一下，如何專注在生活歐，現在的資訊那麼發達，有很多東西都會讓我們分心，所以今天要教你如何專注在生活的小技巧。

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如何堅持一件事，你是一個三分鐘熱度的人嗎？#09

不知道你是否是三分鐘熱度的人呢？我以前是一個很三分鐘熱度的人，無法太堅持一件事，如果要減肥，都會想說，明天再開始吧！如果要計畫一件事情，總是三個月後還沒有做，我是如何從三分鐘熱度，變成可以持續一件事情呢？我透過這樣的方式，改變了一些舊有的習慣，像是養成運動的習慣，或是大大減少滑手機的時間，讓我有更多的時間去做更多我喜歡的事情。 最後一樣有帶一個簡單的冥想歐！

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什麼是IET天使能量療癒#08

最近還是有需多人私訊問，有關IET天使能量療愈，所以今天藉著這個機會，再說明一下：

• IET天使能量療愈是什麼
• 什麼是能量
• IET天使能量的特色是什麼
• IET天使跟能量靈氣有什麼差別
• 還有IET天使能量跟希塔療愈又應該如何選擇呢？

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走在藍圖上是一件很夢幻的事情嗎？07

今天想你聊聊，你知道你的人生的方向，人生藍圖是什麼嗎？你知道你來到地球上的目的是什麼呢？你又知道如何走在自己的人生藍圖上呢？我以前總是覺得走在人生藍圖上是一件很夢幻的事情，不知道你是否跟過去的我有一樣的想法呢？如果有的話，不要錯過今天的節目歐！

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IET天使能量．你相信天使真的存在嗎？#06

你相信真的有天使的存在嗎？其實天使改變了我個人的一生，不知道你是否想信天使呢？如果你相信，你覺得天使通常會怎麼樣給你指引呢？還會跟你分享，天使是怎麼樣來到我的生命中，又給我什麼樣的改變歐！ 最後會跟你分享，怎麼樣邀請天使協助你的生活呢？還有一個IET天使冥想歐！

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面對武漢肺炎，你如何處理你的恐懼？#05

今天要跟你聊聊你的恐懼，最近新聞，每天都在播放武漢肺炎，引起大家的恐懼，所以今天我要跟你聊聊，如何面對你的恐懼，讓你重新回到比較平靜的心情歐！最後我會用IET天使能量的方式，帶一個簡單的冥想，釋放你的恐懼歐。

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相信自己的直覺，順從自己的渴望？！#04

過年剛剛結束啦，你已經準備好收心，開始自己的生活了嗎？過年完後總是大家做選擇的時刻，有人想要離職，有人想要換環境？也許有人想要結束一段關係？總是有很多需要做的決定，今天我要跟你分享，相信自己的直覺，順從自己的渴望？這句話是對的嗎？還是你只是把你不想做的決定都套用到這句話上呢？或是其實你很害怕做任何的決定，因為每次做決定都會後悔呢？最後我會帶一個簡單的冥想，讓你靜下心來，為自己做決定歐。
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